「寝る子は育つ」から「寝る人は髪が育つ」 [カークランド製発毛剤]
誰もが知っている言葉だと思いますが
「寝る子は育つ」とはよく言ったもので
本当に背の低い子が良く寝ると
背が高くなります
これは成長ホルモンの分泌が活発になるからだ
そうです
昔の人の感じたことは
どうやら正しい事のようです
「寝る人は髪が育つ」は
私が考えた言葉ですが
科学的に検証されている
０～３時の３時間はとても人間にとって
大切な時間だそうです
今から２０万年前に、ホモサピエンスが
誕生しましたがその頃から
変わってないそうです
人が生きて行く上に措いて欠かせない
３時間です
その３時間を夜更かしで過ごすのは
とても、勿体ないです
体を守るなら、午前０時～午前３時
髪を守るなら、午後９時～午前３時
の睡眠が良いのです
良ければあなたも
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2018-11-20 18:45
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