抜け毛のチェックは１２あります。 [抜け毛チェックリスト]
今回は、抜け毛は大丈夫という方も将来はわかりませんので、
チェックするポイントを１２個挙げました。
ご自分の頭皮状態が良いか悪いか判断出来ますので、
この機会に是非確認シてみてください。
① 頭皮の弾力性があるかないか
② 祖父や父親など家系に髪の毛の薄い人がいるか。
③ 食事バランスを気にしているか。
④ ２０歳前後から薄毛を気にしていた。
⑤ 深夜１時～２時頃まで起きてて睡眠不足ぎみ。
⑥ お酒やタバコの量が人より多い。
⑦ 良くストレスを感じる。
⑧ 抜け毛が最近増えたと顕著に感じるようになってきた。
⑨ 生え際の後退や髪の毛が最近細くなったと気になる。
⑩ 年齢が４０歳を過ぎた。
⑪ 頭皮がベタつく
⑫ 髪が薄くなり血管が透けて見え隠れする
如何ですか、１２チェックポイントの内
４つ以上あれば育毛対策を始めた方が良いと思います。
９つ以上ですと病院や育毛サロンなど専門の方にご相談することをお薦めします。
４つ以上チェックされた方はここをクリックして下さい。
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2014-03-08 12:26
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コメント(13)
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ご訪問とnice、コメントありがとうございます。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-03-09 17:58)
こんばんは。
ご訪問、(^^)v ＆ コメントありがとうございました。
私は今のところ大丈夫のようですが、今後は気をつけていきたいと思います。
by hirochiki (2014-03-09 18:43)
ご訪問nice!、ありがとうございます＾＾
by 昆野誠吾 (2014-03-10 15:46)
ご訪問＆コメントありがとうございました^_^
by Chobi.H.YAOITA (2014-03-10 19:08)
なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
コメントありがとう御座います。
また、お邪魔させて頂きます。
by PCユース (2014-03-10 21:18)
hirochiki さん
コメントありがとう御座います。
コマーシャルではありませんが、
髪は、なが~い友達です。
気をつけるに越したことはないです。
by PCユース (2014-03-10 21:23)
昆野誠吾 さん
ご訪問頂きましてありがとう御座います。
by PCユース (2014-03-10 21:32)
Chobi.H.YAOITA さん
ご訪問頂きましてありがとう御座います。
by PCユース (2014-03-10 21:34)
最近ちょっと抜け毛が気になっています(^^;;
いくつ当てはまるかな・・・?
by 駅員3 (2014-03-10 22:15)
ご訪問＆コメントありがとうございました。
私も4つ以上ありました。
真剣に考えないと・・・（＾＾；）
by ぽちの輔 (2014-03-11 07:33)
駅員３さん、ぽちの輔さん
ご訪問ありがとう御座います。
髪を守ることは、ご自身の体を守ることにもなりますので、
健全な生活を送ることをお薦めします。
by PCユース (2014-03-11 21:19)
ご訪問＆コメントありがとうございました
by よいこ (2014-03-12 00:01)
よいこ さん
ご訪問とコメントありがとう御座います。
by PCユース (2014-03-12 09:20)